2025年の京都マラソンを走ってきました！
ついに念願のサブ3.5を達成しました！タイムは 3時間24分51秒✨
これまで何度も挑戦しながら、あと一歩届かなかった目標。今回ついに達成できて、感無量です！
レース展開
これまでのレースではGarminのペース表示を見ながら走っていましたが、どうしてもペースが上下しがちで、思うように安定した走りができませんでした。
そこで今回は サブ3.5のペーサーについていく作戦 を選択。
スタートから30kmまではしっかりペースを抑え、 ラスト12kmでギアを上げる 戦略で挑みました。
特に 河川敷から平安神宮までの区間 は、全力を振り絞ってしっかり追い込むことができました！
もちろん坂道では脚が悲鳴を上げる場面もありましたが、最後まで 一度も歩かずにゴール 🎉
今までの課題だったペース管理がうまくいったことで、理想的なレース展開に！ 達成感と満足感でいっぱいです😆✨
仁和寺観光でレースの余韻を楽しむ
レース翌日は、完走記念として 京都マラソン参加者特典の「仁和寺無料鑑賞券」 を活用して、仁和寺へ行ってきました！
庭園の美しさに癒される
仁和寺は世界遺産にも登録されている格式高いお寺で、特に 庭園の美しさ で有名。
実際に訪れてみると、広々とした庭園に 美しく整えられた松や苔、静かな池 が広がり、まさに心が洗われるような風景でした。
レース翌日で疲れた体を癒しながら、京都の歴史と自然をじっくり堪能。達成感を噛みしめながら、静かで美しい景色を楽しむ贅沢な時間となりました。
まさに 最高のマラソン旅 になりました！
まとめ
✅ 都マラソン2025で自己ベスト更新！タイムは3時間24分51秒
✅ ペーサーについていく作戦が成功し、念願のサブ3.5達成！
✅ ラスト12kmでスピードアップし、最後まで歩かずに完走！
✅ 翌日は仁和寺を訪れ、美しい庭園で心身ともにリフレッシュ！
今回のレースで、 ペース管理の重要性 を再認識できたのが大きな収穫でした。
この調子で次の目標に向けて、さらに成長していきます💪🔥
次の挑戦も楽しみながら頑張ります！🏃♂️✨
