こんにちは、NAKAHIROです！
2023年1月29日（日）勝田全国マラソンに参加してきました。
タイムは3時間58分42秒
1回目のフルマラソン4時間17分を15分ほど縮め、目標の4時間を切ってゴールすることができました。
これもサポートしていただいたボランティアの方々と沿道で応援していただいた皆様のおかげです。
本当にありがとうございました。
勝田全国マラソン
今回、初めて参加する勝田全国マラソンは年を明けてすぐに開催される本格的なフルマラソンのためとても人気な大会です。
コースは思っていたより高低差があるコースであったため、私は走るごとに体力が削られて後半の35km以降は歩いたり、走ったりを繰り返しながらなんとかゴールまで辿りつけることができました。
コース内容
引用：勝田全国マラソン
（引用：いばキラTV – IBAKIRA TV ）
NAKAHIROの順位
引用：応援.navi
スタート時点では6160位がゴールの時には4647位になっていました。
いつの間にか1513人も抜いていました！笑
完走するために用意したもの
マラソン前にしっかりとエネルギーをチャージするためです。
小腹を満たすために食べました！
糖質、タンパク質、脂質がバランスよく入っているため朝食で食べました。
今後の目標
今年はアクアスロンやオープンウォーターなどに参加していきたいと思っています。
そのためにもこれからもトレーニングに励んでいきます。
